Все категории
  • Все категории
  • Работа в Севастополе
    Работа
  • Недвижимость в Севастополе
    Недвижимость
  • Обучение в Севастополе
    Обучение
  • Строительство и ремонт в Севастополе
    Строительство и ремонт
  • Стройматериалы в Севастополе
    Стройматериалы
  • Окна, двери, балконы в Севастополе
    Окна, двери, балконы
  • Услуги в Севастополе
    Услуги
  • Авто, мото в Севастополе
    Авто, мото
  • Товары. Магазины. Личные вещи в Севастополе
    Товары. Магазины. Личные вещи
  • Медицина, здоровье, красота в Севастополе
    Медицина, здоровье, красота
  • Мебель, интерьер в Севастополе
    Мебель, интерьер
  • Отдых, туризм, хобби в Севастополе
    Отдых, туризм, хобби
  • Оборудование и промышленная техника в Севастополе
    Оборудование и промышленная техника
  • Домашние любимцы в Севастополе
    Домашние любимцы
  • Знакомства в Севастополе
    Знакомства
  • Сад, огород, с/х в Севастополе
    Сад, огород, с/х
  • Бытовая техника и электроника в Севастополе
    Бытовая техника и электроника
  • Детский мир в Севастополе
    Детский мир
Севастополь
  • Крым
  • Алупка
  • Алушта
  • Армянск
  • Бахчисарай
  • Белогорск
  • Гурзуф
  • Джанкой
  • Евпатория
  • Керчь
  • Коктебель
  • Красногвардейское
  • Красноперекопск
  • Партенит
  • Приморский
  • Саки
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Старый Крым
  • Судак
  • Феодосия
  • Форос
  • Черноморское
  • Щёлкино
  • Ялта
Загрузка...

Здоровье дам Севастополя зависит от...сумки

22 апреля 2013 | просмотров: 468
Здоровье дам Севастополя зависит от...сумки
А какая сумка у вас?

Болит голова, «стреляет» в плече, а поясницу, будто огнем жжет? Не спешите глотать таблетки горстями милые леди севастополя, – возможно, ключ к разгадке кроется в вашей сумке!

Все по плечу

Учеными установлено, что постоянное ношение тяжелой (больше двух килограмм) сумки на одном плече может привести к деформации плечевого сустава. А это приводит к проблемам с шейным и грудным отделами позвоночника. Торс при таком положении сумки постоянно отклонен, чтобы держать равновесие, а это прямая дорога к сколиозу. Кроме того, серьезно перенапрягаются мышцы лопатки: плечо постоянно приподнято, чтобы лямка сумки не соскользнула. На нашем сайте представлены предложения профессиональных массажистов.

Ремень сумки, перекинутый через плечо, позволяет распределять вес более равномерно, однако и это положение далеко не безвредно для организма. Медики выяснили, что сумка тяжелее полутора кило через плечо способна стать причиной не только нарушения осанки, но и головной боли. Ее ремень давит на трапециевидную мышцу, подходящую к основанию черепа, в той же области находятся нервы, связанные непосредственно с мозгом. Особенную опасность представляют сумки с тонкими и длинными ремешками: набитая под завязку торба в таком случае может еще и повредить кожный покров. Минимизировать ущерб можно, если почаще чередовать плечи, на которые вешается сумка.

Чувство локтя

Вместительные сумки с короткими ручками уже который год являются хитом продаж. Но красота требует жертв – порой немаленьких. Оказывается, баул, который носят на локте, может стать причиной сердечного приступа! Кровеносные сосуды на плече и предплечье располагаются очень близко к коже, и даже не тяжелая сумка на сгибе локтя действует, как жгут для остановки кровотечения. Если делать это постоянно, особенно в жаркий день, то приступ головокружения вам практически гарантирован. А если у вас при этом есть проблемы с давлением или сердцем, то дело может дойти и до сердечного приступа. Наш раздел полезной информации  поделиться с вами советами по уходу за своим здоровьем.

Сумку с коротким ремешком удобнее носить в вытянутой руке. Медики рекомендуют при этом сжимать кулак так, чтобы пальцы «смотрели» назад: в работу включаются не только мышцы рук, но и всего торса. В таком положении любой вес нести легче и безвреднее. Следует помнить, что вес сумки, которую вы несете в вытянутой далеко от тела руке, увеличивается в десять раз. Если нет возможности распределить груз на обе руки, то хотя бы чередуйте их каждые четверть часа.

Игра в кошки-подмышки

Изящные клатчи стали частыми гостями не только на красных ковровых дорожках, но и в повседневной жизни. Но крепкая хватка, которой вы держите сумочку, означает перенапряжение кисти и запястья, вплоть до мышечных спазмов. А если постоянно носить клатч подмышкой, придерживая локтем, можно быстро заработать тендинит - воспаление внутри или вокруг сухожилия. Заболевание характеризуется незаживающими микротравмами, дистрофией ткани сухожилия и резкими болями. Поэтому лучше, если маленькие сумки без ручек останутся исключительно праздничным аксессуаром.

По материалам  http://kinglena.com/

Читайте также:

Торговый дом "КрымЧист" – все необходимое для профессиональной уборки в Севастополе
Наша компания предлагает профессиональные моющие средства, инвентарь, униформу, технику и многое другое для того...
Магазин МОРЕ-РЫБЫ на ул.Силаева, 8 – вкуснейшие рыбка и морепродукты в Севастополе!
Приглашаем всех ценителей вкусной рыбы и морепродуктов! Магазин МОРЕ-РЫБЫ на ул. Силаева, 8 - мы предложим Вам: - ...
Компания «СПЕЦ Севастополь» предлагает упаковочную пленку и х/б рабочие перчатки в Севастополе. Качество от производителя!
Наша организация работает в Севастополе и Крыму уже больше 9 лет. Благодаря современному оборудованию и опытным с...
Товары для виноделия, самогоноварения, копчения в Севастополе – «Русская Дымка». Мастерская застолья!
Магазин «Русская Дымка» по охвату аудитории занимает 1-е место среди интернет-магазинов России в сфере товаров для с...
Раки, морепродукты с доставкой в Севастополе – магазин «Морское царство»: качественная продукция!
Если вы хотите насладиться вкусом по-настоящему свежих морепродуктов и деликатесов , приглашаем в наш магазин. Для ...
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner