Тренировочный массаж от студии Каури

Размещено
03 декабря 2020, 11:51

Телефон:+7(978)107-68-28
Тренировочный массаж от студии Каури, фото — «Реклама Севастополя»
  • Тренировочный массаж от студии Каури, фото — «Реклама Севастополя»

Цена: 1 000 ₽

Тренировочный массаж — составная часть тренировочного процесса, относящаяся к средствам спортивной тренировки.

Этот вид массажа помогает избежать утомления, перенапряжения спортсменов, поскольку при подготовке спортсменов высокого класса объем тренировочных нагрузок и их интенсивность весьма велики. Он способствует сохранению высокой тренированности, обеспечивает нужную психологическую и физическую подготовленность спортсменов

Методика спортивного массажа находится в прямой зависимости от методики спортивной тренировки, вида спорта, интенсивности тренировочной нагрузки и ее объема. Тренировочный массаж имеет не менее важное значение, чем сама тренировка. Невозможно добиться высокого спортивного мастерства как без интенсивных тренировочных нагрузок, так и без массажа, поэтому тренировочный процесс должен обязательно включать эти две составные части спортивной тренировки.

Задачи, которые стоят перед тренировкой, должна учитывать методика тренировочного массажа.

Перед тренировочным массажем стоят определенные цели: максимально способствовать решению частных задач тренировочного занятия с помощью специальных упражнений и приемов (например, повышение амплитуды движений, улучшение эластичности связочного аппарата, умение расслаблять определенные группы мышц) и подготовить организм к последующим тренировочным занятиям. Продолжительность 60 мин.

Прикрепленный файл: massazh_sportivnyy.jpg
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Уникальный номер этого объявления: 253573

Дополнительная информация


Телефон+7(978)107-68-28
ГородСевастополь
Адресул. Фрунзе, 3
Показать на карте

Пожалуйста, сообщите автору объявления, что вы нашли это объявление на сайте
Реклама Севастополя!

Добавить комментарий

Вверх